Benzodiazepiner er hurtigvirkende legemidler som brukes til behandling av akutt angst eller panikkanfall, Gentlemen disse legemidlene anbefales ikke til langtidsbruk på grunn av risiko for avhengighet.
Bivirkninger og interaksjoner: Mange urter kan ha betydelige bivirkninger og kan interagere med reseptbelagte medisiner på en farlig måte.
Bevisgrunnlag: Bevisgrunnlaget for akupunktur mot angst er blandet og mindre sturdy enn for mindfulness og yoga.
Heldigvis finnes det en rekke effektive medisiner for å behandle disse lidelsene. Denne artikkelen anbefaler og vurderer de beste legemidlene for behandling av angst og depresjon, og forklarer hvordan disse legemidlene virker, hvilke fordeler og ulemper de har, og hvordan de skal brukes.
Mentalt: Bevegelsene krever fokus og tilstedeværelse, noe som fungerer som en type for bevegelig meditasjon og trekker oppmerksomheten bort fra engstelige tanker.
Propranolol kan vurderes ved sosial angst eller som et ledd i eksponeringsbehandling. Medisinen virker ved å roe ned hjertefrekvensen og gjør derfor at gentleman føler seg roligere.
Selv om mange søker etter en spesiell urt eller teknikk, er sannheten at de mest kraftfulle, tryggeste og most effective dokumenterte “choice” behandlingene for angst er de grunnleggende pilarene i en sunn livsstil: trening, kosthold og søvn.
Pregabalin er en medisin gentleman kan forsøke om andre behandlingsformer ikke strekker til. Det er en fare knyttet til avhengighet og misbruk med dette medikamentet.
Medikamentell behandling i variety av avhengighetsskapende medisiner bør begrenses til spesielt utsatte situasjoner, og kun til kortvarig behandling, ikke ut around to til fireplace uker.
Guy kan bruke betablokker i forkant av en situasjon som gentleman vet vil fileøre til kraftig hjertebank og dermed utløse angst. Betablokkere er egentlig en hjertemedisin.
Antidepressiva kan skade hjernen og kroppen. Jeg har selv hatt alvorlig angst, panikkangst og depresjon. Isolerte meg i to år. Jeg klarte meg uten piller og er mye bedre nå. Men det krevde en lang sykemelding i stedet så kroppen fikk ro, samt behandling hos en dyktig psykolog og jevnlig trening og sunt kosthold. Mye hvile. Men det finnes jo ikke en oppskrift til alle
Adverse tanker kan ha rot i tidligere opplevelser, og samtaler kan også get more info gi en mulighet for en ny forståelse av nederlag og vansker som guy trekker med seg. Slike samtaler kan male ha med en erfaren terapeut, Guys noen har tilstrekkelig utbytte av å lytte til en forståelsesfull og medfølende venn.
Kort fortalt er kognitiv atferdsterapi en kind samtaleterapi der behandleren hjelper pasienten å endre uhensiktsmessige tankemønstre og atferd. Ofte er kognitiv terapi alene tilstrekkelig, Guys spesielt ved kombinasjon av angst og depresjon kan legemidler med fordel legges til. Effekt av legemidler er ofte bedre jo mer alvorlig angsten er. Medisiner mot angst bør ikke benyttes alene, Adult men alltid kombineres med samtaleterapi. Resten av denne artikkelen vil tackle om den medisinske behandlingen av angstlidelser.
Andre medisiner som også kan brukes ved angstlidelser er betablokkere, antihistaminer og epilepsimedisiner
Hvis depresjonen eller angsten din ikke blir bedre med vanlige antidepressive legemidler, kan legen din legge til en liten dose antipsykotisk medisin for å forbedre effekten.
Noen mennesker har brukt naturlige produkter for å redusere angst og depresjon, Guys disse produktene bør ikke erstatte reseptbelagte medisiner ved average til alvorlige symptomer.